ต้อนรับปี2021 ด้วยการติด COVID-19🩺✨
อย่างที่ทราบกันว่าตอนนี้โตเกียวยอดผู้ติดเชื้อพุ่งขึ้นสูงมากทุกวัน จนตอนนี้อยู่ในภาวะการแพทย์ล้มเหลว
รีวิวนี้เขียนขึ้นเพื่อเป็นประโยชน์ต่อ
คนที่อาศัยในญี่ปุ่นหรือผู้ที่ต้องการทราบตัวอย่างอาการติดเชื้อ
รวมถึงสถานการณ์การแพทย์ล้มเหลวของโตเกียวในขณะนี้
ป่วยเองถึงได้รู้ว่าล้มเหลวอยู่จริงๆ ใครที่อาการหนักคือน่ากลัวมาก
และอาจจะได้รู้สาเหตุที่ญี่ปุ่นหยุดการระบาดเชื้อนี้ไม่ได้
ใครมีคำถามอะไรเพิ่มเติมสามารถคอมเม้นได้เลยค่า😇
เริ่มต้นจากวันที่ออกอาการ
วันที่ 30 ธ.ค.ตื่นมาตอนแรกแข็งแรงอยู่ดีๆ เมื่อยตัวแปลกๆ เลยลองนอนกลางวัน
แต่ตื่นมาก็ยังไม่หายเลยวัดไข้ดู ปรากฏว่า 37.5
(อุณหภูมิร่างกายแต่ละคนไม่เท่ากัน ปกติเราอยู่ที่ 35.5-36.5)
การมีไข้สำหรับเราเป็นเรื่องแปลกมากเลยสงสัยไว้ก่อนว่าใช่
เริ่มกังวลนิดนึง ไม่ได้กังวลตัวเอง
กังวลคนรอบข้างที่เพิ่งเจอเราในช่วงนี้จะเป็นอะไรมากกว่า
เพราะมีคนที่กลับบ้านไปหาครอบครัวและอาศัยอยู่กับสามี หรือพ่อแม่หลายคน
เลยไปซื้อชุดตรวจที่วางขายในร้านขายยา แต่ไม่พบเชื้อ
การรับรสและกลิ่นเหมือนเดิม อยากอาหารเหมือนเดิม
เลยกินไทลินอลลดไข้อยู่ประมาณ 3 วัน ดีขึ้น
ไข้ลดแต่ลดช้ากว่าปกติมาก ขึ้นๆลงๆ และยังเมื่อยตัวและหนาวสั่นไม่หาย
พยายามฝืนลุกไปแช่น้ำอุ่นก็รู้สึกดีขึ้นนิดนึง แต่ก็ไม่หายอยู่ดี
นอนเป็นผักเลย เพราะเมื่อยตัวมาก เมื่อยคล้ายกับไข้หวัดแต่หนักกว่า
ตื่นมากินยากินข้าวละก็นอนวนอยู่ตลอด ไม่ได้ใช้ชีวิตเลย
ยิ่งเป็นช่วงหน้าหนาวญี่ปุ่น เรามีอาการไซนัสควบคู่ด้วย
มีเสมหะพันคอตลอด จนวันที่สามมีเลือดปนด้วย เรายิ่งเริ่มกังวลละ
ว่านี่ภูมิแพ้ปกติเราหรือมาจากปอด แต่ยังคิดว่าภูมิแพ้ เพราะน้ำมูกมีเลือดปน
(เป็นปกติเราเวลาอากาศแห้งนะ)
เราก็ทักไปถามอาการคนที่เคยติดโควิดดู
เขาก็บอกว่ากินยาลดไข้หลายวันละไม่หายคือใช่แน่ๆ เราก็เริ่มฟันธงตัวเองละว่าใช่
เนื่องจากช่วงสิ้นปีถึงปีใหม่ คลินิคและโรงพยาบาลจะปิดรับผู้ป่วยนอกเลยทนจนหมดวันหยุดปีใหม่ อาการก็ดีขึ้น ไข้ลด แต่ก็ยังเมื่อยตัวหนักมากและหนาวสั่น
ดีที่บริษัทเรา wfh อยู่แล้ว ตื่นมาทำงาน พอพักเที่ยงก็นอนพัก
วันที่ 4 ม.ค.เราตัดสินใจไปหาหมอวันจันทร์หลังเลิกงาน
ไปหาหมอคลินิคหูคอจมูก แจ้งว่าไซนัส เมื่อยตัว มีไข้ หนาวสั่น อ่อนเพลีย เหม็นจมูก น้ำมูกไหล
ช่วงฤดูหนาวหมอที่ญี่ปุ่นจะจับตรวจไข้หวัดใหญ่อยู่แล้วเพราะระบาดทุกปี
แต่รอบนี้เสริม COVID มาด้วย
การตรวจที่นี่คือไข้หวัดใหญ่เอาไม้แยงจมูก
ส่วน COVID บ้วนน้ำลายปริมาณมากใส่กระบอกให้หมอตรวจ
ผลตรวจไข้หวัดใหญ่ออกทันที แล้วก็ไม่เป็นจริงๆด้วย
หมอบอกดูจากอาการแล้วมีโอกาสสูงที่จะเป็นโควิด
ถ้าผลออกแล้วจะแจ้งไปทาง SMS ให้นอนพักเฝ้าระวังอยู่บ้าน
ให้ยาลดไข้ ยาลดน้ำมูก ยาภูมิแพ้ ยาฆ่าเชื้อ สำหรับ 5 วัน
พอกินยาไปสองวันดีขึ้นแบบชัดมาก ยาฆ่าเชื้อมันได้ผลจริงๆ
น้ำมูกหยุดไหลละ ไซนัสหาย แต่ยังเมื่อยตัวเหมือนเดิม นอนเป็นผักเหมือนเดิม
เราก็รอผ่านไปสามวันผลก็ยังไม่มาเลยคิดว่าไม่เป็นละมั้ง
ประจวบกับวันที่ 7 มีการประกาศภาวะฉุกเฉินพอดี
งดออกนอกสถานหลัง 20:00 ร้านอาหารก็ให้ปิด 20:00
ขอให้บริษัท wfh พนักงาน70%
ได้แต่คิดว่า มีประโยชน์อะไร คนเยอะเหมือนเดิมเลยจ้า(ปัจจุบัน)
พอวันศุกร์ที่ 8 ม.ค.ก็มีSMSมาจากคลินิค
ผลออกเป็น+ เดี๋ยวจะมีเจ้าหน้าที่กรมอนามัยของเขตติดต่อไปนะ
สรุปเป็นจริงจ้าาาาาาาาาา า
ณ วันช่วงนั้นยอดผู้ติดเชื้อโตเกียวเพิ่มขึ้นวันละ 1600-2500 คน
ผู้ที่รักษาตัวอยู่มี 60000 กว่าราย
(เป็นเลขที่เชื่อถือไม่ได้ อ่านไปช่วงหลังๆจะเข้าใจ)
ตอนรู้ว่าเป็นคือดีขึ้นมากแล้วอะ
พอได้ยินโล่งกว่าเดิมอีก5555555555
เลยไล่ถามเบอร์โทรกับรายชื่อบุคคลใกล้ชิดตัวเองช่วงก่อนออกอาการ
มีหลายคนโดยเฉพาะคนญี่ปุ่นขอให้ไม่แจ้งชื่อ บอกว่าขี้เกียจตรวจ ตัวเองก็ยังแข็งแรงอยู่ คนที่ให้ความร่วมมือกลับเป็นคนต่างชาติกันเองซะมากกว่า
คนญี่ปุ่นยังออกไปเที่ยวเล่นข้างนอกเหมือนเดิม
พอตอนเย็นๆ กรมอนามัยก็โทรมาถามอาการเรา
เราอาการเบาเลยให้พักรักษาที่บ้านไม่ต้องเข้าร.พ.
เขาบอกเราว่านับวันไข้ขึ้นวันแรกเป็นวันออกอาการ
และ3วันก่อนออกอาการคือวันที่แพร่เชื้อได้ง่าย ให้แจ้งรายชื่อบุคคลที่เจอในช่วง3วันนั้น เราก็แจ้งเท่าที่คนที่ให้ความร่วมมือไป
เราก็ได้แต่คิดว่า 3 วันเองหรอ? มันควรจะ 2 อาทิตย์แต่คงมีคนจำนวนเยอะมากจนดูแลไม่ไหวแล้ว
เจ้าหน้าที่ก็น่ารักพูดให้กำลังใจดีมาก
“แย่เลยที่ป่วยช่วงปีใหม่พอดี โชคดีที่เราอาการไม่หนักมาก และไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต ขอให้หายไวๆนะคะ
ทางเราจะนับระยะรักษาตัว10วัน นับจากวันที่ออกอาการ
หลังจากครบ 10 วันแล้วสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติเลยค่ะ
แต่เชื้ออาจจะยังเหลืออยู่แล้วอาการกำเริบได้ใน 4 อาทิตย์”
เราได้ยินก็แบบเอ๊ะ เท่ากับว่า พรุ่งนี้วันที่ 9 ม.ค. คือวันสุดท้าย?
แล้วเรารู้ตัวว่าเรายังไม่หายอะ
ยังเมื่อยตัว แถมคนหลับยากแบบเรายังนอนเป็นผักอยู่เลย
แล้วเราต้องระวังตัวเอง4อาทิตย์หรอ รึยังไง?
เราก็เลยได้รับรู้ถึงภาวะการแพทย์ล้มเหลวของญี่ปุ่น
เราก็ถามว่าถ้ายังไม่หายก็ออกข้างนอกได้หรอคะ?
เขาบอกว่าให้กลับไปหาคลินิคแจ้งว่าหมดระยะเวลารักษาตัว 10 วันแล้วแต่อาการยังไม่ดีขึ้น แล้วให้คลินิคติดต่อกลับมาทางกรมอนามัยนะคะ
เอ๊ะ? แล้วเราคุยกับเจ้าหน้าที่ตอนนี้อยู่เพื่อไร?
เหมือนโทรมาเก็บสถิติอาการเฉยๆ
เราไม่หายก็ออกไปแพร่เชื้อต่อได้แล้วงั้นหรอ???
ได้แต่คิดแล้วเราก็กักตัวเองต่ออีกอาทิตย์กว่าๆ
แต่พอหยุดยาได้3วันรู้สึกอาการแย่ลง
เมื่อยตัวกว่าช่วงกินยา อาการหนาวๆ เริ่มกลับมา
เลยไปหาหมออีกที เลยได้รู้ว่า
ที่นี่ไม่สามารถตรวจเชื้อซ้ำได้ หมอให้พักฟื้นรักษาด้วยภูมิตัวเอง
ค่าตรวจตอนไม่มีอาการอยู่ที่ 3 หมื่นเยน(1หมื่นบาท)
ตอนใช้ประกันตรวจ 1800 เยน(500บาท)
เพื่อนๆทักมาถามว่าเช็คปอดยัง?
ก็เช็คไม่ได้ ทำไรไม่ได้เลย
ยังดีที่เราโชคดีมีแค่ไข้ เมื่อยตัวแรงกับเสมหะ
ได้แต่คิดว่าคนที่อาการหนักแล้วเชื้อลงปอดก็ทำไรไม่ได้งั้นหรอ?
จนเห็นข่าวคนรักษาที่บ้านแบบเราแล้วเสียชีวิต7ราย
แต่ที่แน่ๆคือหมอบอกเราติดแล้วพอจะมีภูมิแล้ว คราวนี้ติดยากขึ้นละ
ปีนี้ข้าพเจ้าอัพเดทแพทแล้วจ้า
ยิ่งเจอแบบนี้ยิ่งอยากให้ชื่นชมการแพทย์และคนไทยหลายๆคนมากๆ
ทุกคนทุ่มเทและใส่ใจ เฝ้าระวังเชื้อกันดีกว่าที่นี่มาก
คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่คือไม่สนใจอะไรเลย
การแพทย์ก็ดูแลได้ไม่ดีเท่าที่ไทย
กล้าพูดเพราะเคยกักตัวตอนบินกลับไทยปีที่แล้ว
และกลับมากักตัวที่ญี่ปุ่นอีกรอบ ระบบการกักกันที่ไทยดีกว่ามากๆ
(อ่านรีวิวกักตัวย้อนหลังได้นะ)
เสริมอีกว่าบุคคลที่เราแจ้งว่าเป็นบุคคลใกล้ชิดเราช่วงระยะแพร่เชื้อ
กรมอนามัยของเขตโทรไปถามอาการเฉยๆ
แล้วแจ้งว่าตรวจPCR ไม่ได้เพราะตอนนี้คิวเต็มหมดแล้ว
ให้เฝ้าดูอาการตัวเอง ถ้าไม่มีอะไรก็ใช้ชีวิตปกติได้เลย
พอเข้าอาทิตย์ที่ 3 อาการยัง งงๆ ไม่รู้ว่าหายหรือไม่หาย
แต่ยังเมื่อยแปลกๆแบบอาการ COVID
รู้ว่าไม่ดีแต่เลยต้องเอายาฆ่าเชื้อที่ตุนไว้สำหรับ5วันออกมากิน
พอกินไปสามวันรู้สึกเลยว่าหายแล้ว แข็งแรง 100%
แต่ก็ไม่ออกไปไหน
ไม่เจอเพื่อนมาเดือนกว่าแล้ว
ไปแค่ซุปเปอร์ ร้านสะดวกซื้อ กับหาหมอ
เหมือนวาร์ปมาจากสิ้นปี รู้สึกตัวอีกทีกลางม.ค.แล้ว 5555555555
เราคิดว่าเราหายแล้วแหละ
ไม่กล้าตอบฟันธงเพราะตรวจไม่ได้
โตเกียวยังไม่มีท่าทีจะคุมเชื้อได้ แถมยังมีเชื้อกลายพันธุ์ระบาดพร้อมกันอีก มีหลายคนเป็นละก็รักษาตัวเองไม่ไปตรวจ รวมถึงคนไม่มีอาการอีกเยอะ
เพราะงั้นยอดตัวเลขจริงของผู้ติดเชื้อจริงคาดว่าแค่โตเกียวก็แสนกว่าคนแน่ๆ พวกเขาตั้งใจจะอยู่กับเชื้อนี้ไปให้ได้มากกว่ามานั่งกลัวแล้ว
เป็นเชื้อคัดคนจริงๆ ใครอ่อนแอก็แพ้ไป
เป็นสิ่งที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของหลายประเทศในตอนนี้
คุมโรค = เศรษฐกิจพัง คนตกงาน คนอดตาย และฆ่าตัวตายเยอะกว่าคนเสียชีวิตจาก COVID
แต่คนที่ติดแล้วไม่มีอาการมีอยู่เยอะก็จริง
แต่คนที่ติดแล้วปอดพังก็ต้องหอบและเหนื่อยง่ายไปตลอดชีวิต
หรืออาจจะต้องเสียญาติ เสียครอบครัวตัวเองไป
เรื่องนี้ความเห็นค่อนข้างเสียงแตก
วัคซีนเริ่มมีการทยอยส่งให้ฉีดในหลายประเทศแล้ว
หวังว่าปัญหาระดับโลกนี้จะสงบได้ในเร็ววัน
●COVID-19 เนี่ยมันติดง่ายจริงไหม?
สำหรับเราที่ไม่เคยเป็นไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดทุกปีในญี่ปุ่นก็ถือว่าติดง่ายแหละ
●อาการเป็นยังไง
อาการของแต่ละคนไม่เหมือนกันเลย
รอบตัวเราบางคนแค่ไม่ได้กลิ่น ไม่รับรส อาทิตย์กว่าๆก็หาย
บางคนเป็นไข้อาทิตย์กว่าไม่ยอมลด
ส่วนเราเป็นไข้อาทิตย์กว่าๆ ขึ้นๆลงๆ หายยากกว่าปกติ และที่ชัดเจนที่สุดคือเมื่อยตัวรุนแรงแบบที่ไม่เคยเป็นมา นอนเป็นผักจนเป็นโรคกระเพาะ5555555
สรุปคือเหมือนไข้หวัดปกติเลย แต่นานแปลกๆ ไม่ยอมหาย และเมื่อยตัวแรง
ไม่ใช่เมื่อยเพราะออกกำลังกายหรือออฟฟิสซินโดรมนะ!! เมื่อยแบบเป็นไข้!!
●ถ้าถามว่าเมื่อยตัวแบบไหน?
เหมือนไข้หวัดปกติ แต่ขั้นกว่า
เมื่อยจนต้องนอนตลอดเวลา โดนบังคับชัตดาวน์ร่าง
เรานอนไป 60 ชม. ใน 5 วัน เกิดมาไม่เคยนอนเยอะขนาดนี้555555
แม้ว่ารอบตัวเราเราตัวเราเองจะไม่มีใครอาการหนัก
แต่ก็มีคนที่ไอหนักเพราะลงปอด
หรือปอดพังจนเดินแค่นิดเดียวก็หอบอยู่หลายคนเช่นกัน
เป็นเชื้อที่แรนดอมอาการมากๆ
●สำหรับคนที่อาศัยอยู่ในญี่ปุ่น
หากตรวจ PCR แล้วจำเป็นต้องแจ้งบริษัท
เพราะกรมอนามัยจะติดต่อไปยังบริษัทด้วย
บริษัทเราค่อนข้างซีเรียสกับการควบคุมเชื้อมาก(กว่ารัฐบาลมาก)
เข้าบริษัทอาทิตย์ละ 1 วัน ทำงานที่นั่งเว้นที่นั่งแบบฟรีสเปซ
เลี่ยงสนทนากันในบริษัท
ไม่ให้ใช้ห้องประชุม ประชุมผ่าน zoom หมดแม้จะอยู่ในบริษัท
พอเราแจ้งว่าติดเชื้อ บริษัทสั่ง wfh100% ทั้งแผนกจ้า
รักบริษัทมาก55555
●ติดที่ไหน?
ไม่รู้จริงๆ เพราะอยู่บ้านตลอด ไม่ออกจากบ้าน 5 วันก็ปกติมากสำหรับเรา
ออกอาทิตย์ละ2-3วันเท่านั้น มีไปกินข้าวกับเพื่อนบ้าง ก็ยังต้องใช้ชีวิตอ่านะ
ไม่ออกเลยเป็นปีคงเป็นไปไม่ได้
●คนรอบตัวเราแข็งแรงไหม?
ทุกคนแข็งแรงหมดเลย ทำไมมีคนเราเดียว
อ่อนแอก็แพ้ไปจ้า😂
●ช่วงป่วยอาหารการกินทำยังไง?
เราเป็นมนุษย์ชอบอยู่บ้านอยู่แล้ว เลยตุนอาหารไว้ตั้งแต่ก่อนหยุดปีใหม่กะไม่ออกไปไหนตั้งแต่แรก เราไม่ออกจากบ้านเดือนนึงก็มีของกินตลอด😂
ตอนออกไปหาหมอหลังมีอาการอาทิตย์นึงก็แวะซุปเปอร์รีบซื้อรีบออก
เพราะกลัวเอาเชื้อไปติดคนอื่น ร้านสะดวกซื้อด้วยเช่นกัน
●คนญี่ปุ่นคิดยังไงกับ COVID?
จากที่ถามคนญี่ปุ่นหลายคน ครึ่งนึงกลัว และระวังตัวเองดีมาก
ส่วนอีกครึ่งเลยคือมัวแต่กลัวโควิดไปก็ไม่ต้องทำอะไรกันแล้ว
ทั่วโลกตัวเลขเพิ่มขึ้นทุกวัน เชื้อไม่มีทางหายไปหรอก
ไหนๆก็จะติดทุกคนแล้วก็ติดไปเลย
●ปัจจัยอะไรที่ทำให้เชื้อกลับมาระบาดอีกครั้ง
ชัดๆเลยคือ ฤดูหนาว อากาศหนาวแล้วเชื้อแพร่ไวมาก
ทั้งที่ใช้ชีวิตประจำวันกันปกติตั้งแต่ฤดูร้อนที่มียอดผู้ติดเชื้อน้อย
ก็คุมมาได้เรื่อยๆ แต่พอเข้าฤดูหนาวก็คุมไม่อยู่จนถึงขั้นภาวะการแพทย์ล้มเหลว
บวกกับร.พ.หลายแห่งยังไม่รับผู้ป่วยโควิด
เนื่องจากมีความกังวลการติดเชื้อไปยังผู้ป่วยโรคอื่น
ร่วมถึงกลัวว่าจะไม่สามารถรับผู้ป่วยโรคอื่นได้อีก
สถานการณ์ตอนนี้คือเตียงเกือบเต็มหมดแล้ว
ถ้ายังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ก็ไม่อาจช่วยได้แม้กระทั่งผู้ป่วยโควิดอาการหนักและผู้ป่วยจากอุบัติเหตุ
●ช่วงที่ติดเชื้อกำลังใจดีมาก
ขอบคุณทุกคนมากๆนะ เราอาจจะตอบแชทได้ไม่ครบ
แต่ขอบคุณทุกคนมากๆเลย
ใครมีคำถามอะไรเพิ่มเติมพิมพ์มาได้เลยจ้า
————————————
My instagram : http://instagram.com/ffishif
My blog : https://www.shifjapanstory.com/
————————————